전체 글28 신경정신과 약물이 기억력에 미치는 영향 1. 신경정신약물치료와 기억력의 상관관계신경정신약물치료는 우울증, 조현병, 양극성 장애 등 다양한 정신질환 치료에 널리 사용되고 있습니다. 이 약물들은 뇌의 신경전달물질을 조절하여 증상을 완화하는 데 큰 역할을 하지만, 동시에 기억력 및 인지 기능에도 영향을 미칠 수 있습니다. 약물 복용으로 인한 부작용 중 하나로, 내담자들은 단기 및 장기적으로 건망증, 집중력 저하, 심지어 중요한 사건의 기억 왜곡이나 삭제 등의 문제를 경험하기도 합니다. 본 글에서는 신경정신약물치료가 기억력에 미치는 장기적 효과에 대해 상담 현장에서 겪은 실제 사례들을 바탕으로 약물의 긍정적 효과와 부작용, 그리고 이를 관리하고 보완할 수 있는 방법에 대해 생리학적, 심리학적, 사회적 관점에서 구체적으로 분석해 보고자 합니다. 2. .. 2025. 3. 1. 외상 후 스트레스 장애와 감각적 기억 1. PTSD와 기억력의 상관관계PTSD(외상 후 스트레스 장애)는 극심한 외상 경험 후 나타나는 심리적 장애를 말합니다. PDSD로 상담을 받는 내담자들은 그 경험을 단순한 기억으로만 남기는 것이 아니라, 생생한 감각과 감정을 동반해 현재에도 반복적으로 재현되는 증상을 보입니다. 현대시대에는 전쟁과 같은 대규모 외상보다는 가정 폭력, 교통사고, 자연재해 등 다양한 사회적 사건에 의해 PTSD가 발생하고 있습니다. 특히 PTSD는 기억력에도 큰 영향을 미치기 때문에, 내담자들은 외상 당시의 고통스러운 경험을 왜곡하여 기억하거나, 때로는 아예 기억하지 못하는 경우도 있습니다. 이번 글에서는 제가 실제 상담 현장에서 겪은 사례들을 토대로 PTSD와 감각적 기억의 재현이 내담자들에게 어떠한 영향을 미치는지, .. 2025. 2. 28. 왜곡된 기억과 인지행동치료의 중요성 1. 왜곡된 기억과 인지행동치료의 중요성정신건강 전문가로서 상담실에서 수많은 내담자들을 만나면서, 저는 왜곡된 기억이 그들의 삶에 얼마나 깊은 상처와 고통을 안겨주는지를 직접 목격해 왔습니다.. 내담자들은 종종 과거의 사건을 실제보다 훨씬 부정적으로 재구성하여 자신을 비하하고, 지속적인 불안과 우울에 시달립니다. 예를 들어, 한 내담자는 어린 시절 학교에서 겪은 작은 모욕을 “나는 항상 실패하는 사람”이라는 고정관념으로 재해석하여, 사회적 관계와 학업 모두에서 자신감을 잃은 채 하루하루를 보내고 있었습니다. 이러한 왜곡된 기억은 단순한 기억 오류를 넘어, 그들의 자아에 깊은 균열을 만들어내고, 나아가 삶의 질을 현저히 저하시킵니다. 인지행동치료(CBT)는 이와 같은 부정적 기억을 객관적으로 재검토하고, .. 2025. 2. 27. ADHD와 기억력의 관계 1. ADHD와 기억력의 깊은 연관성ADHD(주의력결핍 과다행동장애)는 산만하거나 충동적인 성향을 넘어 기억력에도 많은 영향을 끼칩니다. ADHD를 가진 내담자들과 상담을 하다 보면 그들이 자주 하는 말이 있습니다. 그들은 주로 “방금 한 말이 기억이 나지 않아요, 잊어버릴 것 같아서 메모를 했는데, 메모를 했다는 사실까지 까먹었어요, 이야기 중에 들은 내용을 정리하려고 하면 머릿속이 하얗게 되는 것 같아요.”라고 말합니다. 이처럼 ADHD를 가진 사람들은 기억력이 약해서가 아니라 정보를 저장하는 초기 단계에서 어려움을 겪습니다. 주의력이 분산으로 인해 뇌가 중요한 정보들을 중요하다고 인식하지 못하고 자연스럽게 빠져나가 버리는 것입니다. 마치 구멍 뚫린 바구니에 물을 붓는 것과 같다고 볼 수 있습니다. .. 2025. 2. 26. 강박증과 기억 : 반복 행동을 멈추지 못하는 이유 1. 강박증과 기억력의 비밀상담을 하다 보면 강박증을 겪는 내담자들을 자주 만나게 됩니다. 그들이 자주 하는 말 중 하나는 “행동을 하면 안 된다는 걸 알면서도 멈출 수가 없어요.”라는 말입니다. 내담자 A 씨는 “가스 밸브를 잠갔다는 것을 알면서도 돌아서면 또 불안해져요. 가스 밸브를 확인하러 집에 갔다 오느라 회사에 지각한 적도 있어요.”라며 고통을 호소합니다. 이처럼 강박증은 단순히 완벽주의나 깔끔함의 문제가 아니라 뇌의 특정 메커니즘과 깊게 연결된 심리적인 문제입니다. 강박증을 가진 사람들은 자신도 모르게 특정 행동을 반복하며, 그 행동을 멈추지 못합니다. 중요한 것은 강박증을 성격의 문제로 보아서는 안 된다는 점입니다. 강박행동은 뇌가 불안을 해소하기 위해 만들어낸 일종의 ‘대처 전략’으로 기억.. 2025. 2. 25. 조현병과 기억력은 어떤 관계가 있을까? 1. 조현병과 기억력의 관계조현병(Schizophrenia)은 주로 환각, 망상, 와해된 언어 및 행동, 음성증상 등이 나타나는 것으로 알려져 있습니다. 이러한 증상뿐 아니라 내담자들이 힘들어하는 또 다른 증상이 있는데 그것은 기억력저하의 문제입니다. 단순하게 ‘깜빡했다’는 수준을 넘어 일상생활에 심각한 영향을 미치는 기능의 변화가 나타나기 때문입니다. 그래서 조현병 내담자들과 상담을 할 때는 정신병적 증상인 망상이나 환각만을 다루는 것이 아니라, 이들의 인지기능, 특히 기억력과 관련된 문제를 함께 다루는 것이 필수적입니다. 조현병을 단순한 정신병리가 아닌 뇌의 인지 네트워크 전체에 영향을 미치는 질환이라는 점에서 기억력 저하는 질병의 중요한 측면임을 보여주고 있습니다. 2. 조현병으로 인한 기억력 저하.. 2025. 2. 24. 이전 1 2 3 4 5 다음
